Соғлом оила - соғлом келажак

Homiladorlik davrida tish og‘rig‘ini qanday yo‘qotish mumkin?

Tish og‘rig‘i yuzaga kelganda imkon qadar tezroq shifokorga murojaat qiling. Ungacha uy sharoitida og‘riq qoldirish uchun quyidagilarni tavsiya etish mumkin:

tish ogrigi homiladorlikda

  • Bir stakan suvga bir choy qoshiq iste’mol sodasi solib, kun davomida vaqti-vaqti bilan og‘izni chayish;
  • Qora nonning yumshoq qismini sarimsoq piyoz sharbatiga aralashtirib, hosil bo‘lgan massani og‘riyotgan tishga qo‘yish;
  • Zirani kukun bo‘lguncha maydalab, og‘riyotgan tishga qo‘yish foyda beradi.

Homilador ayollar uchun foydali maslahatlarni “Homiladorlik” rukni orqali o‘qib borishingiz mumkin.