Соғлом оила - соғлом келажак
Ҳомиладорлар аэробикаси

Homiladorlar uchun eng foydali mashg‘ulotlar

Ertalabki jismoniy mashq Yangi kunni qarshi olishda bajarilgan murakkab bo‘lmagan mashqlar organizmga quvvat bag‘ishlaydi. Shuningdek, yoqimli musiqa sadolari ostida shug‘ullangan bo‘lsangiz, kayfiyatingiz ko‘tariladi, moddalar almashinuvi tezlashadi, ish faolligi oshadi. Asosiysi…
Батафсил
Альгоменорея - ҳайз давридаги оғриқлар

Algomenoreya – hayz davridagi og‘riqlar

Hayz vaqtidagi og‘riq (algomenoreya) sababi turlicha bo‘lishi mumkin. Ulardan biri bachadonning noto‘g‘ri joylashuvi yoki yaxshi rivojlanmagani. Bu sabablar bachadondan qon oqimi chiqishini qiyinlashtiradi va uning qisqarishini kuchaytiradi. Algomenoreya asab kasalliklari,…
Батафсил
Болани бепуштлик дардидан асранг

Bolani bepushtlik dardidan asrang

O‘g‘il bolalarning jinsiy a’zolaridagi ba’zi xastaliklarni ota-onalar goho sezmasligi, shifokorga murojaat etmasligi mumkin. Aksariyat hollarda vaqt boy berilib, kasallik rivojlanishda davom etadi. Oqibati esa ma’lum: oila qurilgach, bepushtlikdan aziyat chekiladi.…
Батафсил
Кўкрак сути жуда суюқ бўлса

Ko‘krak suti juda suyuq bo‘lsa …

- Ko‘krak suti juda suyuq bo‘lsa, qanday yaxshilash mumkin? Nigora Raximova, shifokor-pediatr: - Ko‘krak suti tarkibi go‘dakning ehtiyojiga bog‘liq, u suyuq, nobop yoki sifatsiz bo‘lishi mumkin emas. Bu bolalarni oziqlantirishga…
Батафсил
Соғлом жинсий алоқа

Sog‘lom jinsiy aloqa

G‘arb olimlarining tadqiqotlariga ko‘ra, erkaklarning uzoq umr kechirishi jinsiy hayotdan oladigan lazzatlanish miqdori bilan uzviy bog‘liq emish.. Mutaxassislar buning sababini inzol paytida qonga lazzat gormonlari – endorfinlarning ko‘proq miqdorda tushishi…
Батафсил
Бачадон бўйни эрозияси

Bachadon bo‘yni eroziyasi

Bachadon tanasi va qin o‘rtasida bu ikki a’zoni birlashtirib turuvchi kanal - bachadon bo‘yni joylashgan. Bu “ko‘prik”ning shikastlanishi, hatto, homila tushishiga ham olib keluvchi omillardan sanaladi. Ayniqsa, bachadon bo‘yni eroziyasi…
Батафсил
Ҳомиладорлик шишлари

Homiladorlik shishlari xavfli(mi)?!

Homiladorlik davrida ayol organizmida turli o‘zgarishlar yuz beradi. Ularning ayrimlari bo‘lajak onalarni biroz tashvishlantiradi. Masalan, shishlar. Homilador bo‘lmagan ayollarda bu biron kasallik belgisi hisoblanadi. Homiladorlarda-chi? O‘zi shunday bo‘lishi kerakmi yoki…
Батафсил
Эркаклар бепуштлиги

Erkaklar bepushtligi. Davosi bormi?

Oila qurgach, bir yil davomida farzandli bo‘lolmayotgan juftliklarda nasl qoldirish xususiyati bilan bog‘liq muammolar borligi taxmin qilinadi. Ammo bu taxmin xolos. Aniq ma’lumot qator tekshiruvlardan so‘ng aytilishi mumkin. Agar erkak…
Батафсил
Тухумдон фаолияти бузилиш

Tuxumdon faoliyati buzilishi

Har bir ayolda hayz o‘ziga xos tarzda kechadi. Ba’zilarda u har uch haftada sodir bo‘ladiyu uch kunda to‘xtaydi. Boshqalarda oyda yoki hatto 35 kunda bir kelib, 5-7 kun davom etadi.…
Батафсил
shifokor maslahati