Соғлом оила - соғлом келажак
Homilador boʻlish uchun

Homilador boʻlish uchun nima qilish kerak?

Albatta homiladorlikni qanday rejalashtirish borasida juda koʻp tavsiyalar aytilgan. Koʻpincha ovulyatsiya kunini aniqlashga urinish, haddan koʻp ultratovush tekshiruvi oʻtkazish, bazal haroratni oʻlchayverish, jinsiy munosabatlarda maʼlum shaklda bajarish va h.k. kabi harakatlar qaytaga koʻp…
Батафсил
mammolog maslahati

Mammolog maslahati (Savol-javob)

Koʻpchilik ayollar uchun koʻkrak sohasidagi oʻzgarishlar, sut bezlaridagi ogʻriq bedavo dard vahimasiga tushiradi. Ammo oʻz vaqtida kerakli maʼlumotga ega boʻlish turli hil oʻy-fikrlardan xoli boʻlishga yordam berib, muammolardan muhofaza etadi.…
Батафсил
prezervativ turlari

Prezervativ – kontraseptik vosita

Har bir erkak voyaga yetib albatta oila qurib jinsiy hayot bilan tanishadi. Oilaning mustahkamligi uning tinchligi, er va xotinning bir-birini tushunishi koʻp tomondan jinsiy hayotning normal va barqaror kechishiga bevosita…
Батафсил
jinsiy gigiyena

Jinsiy gigiyena (ayollar uchun muhim tavsiyalar)

Ayollar uchun jinsiy gigiyenaga rioya qilish juda muhim. Chunki tana nozik aʼzolarining salomatligi ularni pokiza tutishdan boshlanadi. Qin mikroflorasida ozgina oʻzgarish ham bakterial vaginoz kasalligi kelib chiqishi ehtimolini kuchaytiradi. Oʻz navbatida vaginozning oʻz vaqtida…
Батафсил
moyaklar haqida

Moyaklar haqida koʻpchilik bilmaydigan 10 maʼlumot

Erkaklik bezlari boshqacha qilib aytganda moyaklar (yimirta (eski oʻzbekchada), testis-lotinchada) jinsiy olatning oʻng va chap tomonida joylashgan boʻladi. Moyaklarning erkaklik gormonlarini (eng mashhuri testosteron) ishlab chiqish, urugʻ ishlab chiqish va erkaklikka xos tashqi koʻrinishni taʼminlash…
Батафсил
shifokor maslahati