Соғлом оила - соғлом келажак

ҳомиладорлик даври

Фарзанд кўриш

Фарзанд кўриш ниятида бўлган жуфтликлар учун шифокор маслаҳатлари

Жуфтликлар туғилажак зурриёдларининг ҳаёти, саломатлиги олдида масъулиятлари жуда катта. Ҳомиладорлик ўз вақтида юз бериши, энг асосийси, меъёрда кечиши учун унга тайёргарлик кўриш шарт. Бунинг учун эр-хотинлар соғлом турмуш тарзига риоя…
Батафсил
Эгизак фарзанд кўриш

Эгизак фарзанд кўриш борасида фойдали маълумотлар

Болалигимдан эгизак фарзанди бор аёлларга ҳавас билан қарардим. Ўзимча ўша вақтларда мен ҳам улар каби бир-бирига қуйиб қўйгандек ўхшаш болачаларнинг онаси бўламан деб, орзу қилганман. Вақт ўтиб, ҳомиладорлик ва она…
Батафсил
toksikoz

Токсикоз — ҳомиладорлик муаммоси

Ҳомиладорликнинг илк кунларида аёл ўзини ёмон ҳис этиши меъёрий ҳолат. Фақат ёқимсиз ҳолатнинг даражаси ҳар хил бўлади. Айрим аёлларнинг фақат эрталаб, уйқудан турган пайтларида кўнгли айниса, бошқаларида бу ҳолат кун…
Батафсил
тиши оғриса, tishi og‘risa

Ҳомиладор аёлнинг тиши оғриса…

Эртакларда кичкинтойларга “тишча”ларни сеҳргар олиб келади, ҳаётда эса бу вазифани бўлажак она бажаради. Ахир, ҳомиладор аёл икки инсоннинг соғлиғига жавобгар бўлади. Ҳомиладорликнинг 40-кунидан бошлаб, туғилажак боланинг тишлари шакллана бошлайди. Уларнинг…
Батафсил
Homiladorlikning so‘ngi davri

Ҳомиладорликнинг сўнги даври

Кўпи ўтиб, ози қолди. Тез орада сиз бўлажак она мақомини ортда қолдириб, ОНАга айланасиз! Вужудингизда уриб турган жажжи юракча ҳам сиз билан учрашишни интиқлик билан кутмоқда. Вақти соати етиб, кичкинтойингизни,…
Батафсил
Emizikli ayol

Эмизикли аёл ҳомиладор бўлса…

Шифокорлар икки ҳомиладорлик ўртасидаги муддат камида уч йил бўлиши керак, деб бежиз таъкидлашмайди. Зеро, бу вақт оралиғида аёл организми ўзини тиклаб олиш ҳамда етарлича витамин ва минерал моддалар захирасини тўплашга…
Батафсил
машина бошқариш

Ҳомиладор аёл машина бошқариши мумкинми?

Ҳомиладорлик даврида машина бошқариш маълум миқдорда куч талаб этади. Яъни аёл рулда бесаранжом ҳолда ўтиради, бутун диққат – эътибори йўлда бўлади. Шунинг учун, у тез толиқади. Айниқса, аёл чарчаган ва…
Батафсил
Эркаклар учун

Эркаклар учун: Ҳомиладор аёл билан қандай муносабатда бўлиш керак?

Биласиз, ушбу рукнимиз бўлажак оналарга бағишланган. Бугун эса ноанъанавий тарзда уни бўлажак оталар учун тайёрладик. Нега дейсизми? Ахир янги меҳмонни кутиб олишга ота ҳам тайёр туриши керак. Қолаверса, бу жажжи…
Батафсил
Ҳомиладотлик ва ёз

Ҳомиладотлик ва ёз. Фойдали маслаҳатлар

Вужудингизда митти юракчанинг овоз бериб ураётганини ҳис қилишингиз ҳамон ҳаёт тарзингиз ўзгара бошлайди. Энди сиз кичкинтойни ва ўз саломатлигингизни асрашга ҳаракат қиласиз. Бунда нафақат иш шароитингиз, уй юмушларини, балки фаслларни…
Батафсил
Ҳомиладорликнинг 41-ҳафтаси

Ҳомиладорликнинг 41-ҳафтаси

Тўққиз ой ўтиб бўлса-да, чақалоқ ҳалигача дунёга келмаган ва туғруқ бошланмаган бўлса, бу хавотир учун сабаб бўла олмайди. 42-ҳафтадан кейинги ҳомиладорлик муддатидан кўп кўтарилган ҳисобланади. Ҳали ихтиёрингизда маълум вақт бор.…
Батафсил
shifokor maslahati